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Salud bucodental infantil

Aprender a cuidar los dientes de tu bebé se debe considerar incluso antes de que los primeros aparezcan, esto quiere decir que las madres tienen que tomar en cuenta una adecuada alimentación e ingesta de medicinas para no dañar los dientes de sus pequeños.

La mayoría de los niños tienen sus primeros dientes visibles entre los 6 y 12 meses. Se trata de los incisivos centrales inferiores. Entonces no será necesaria una estricta limpieza como en el caso de los adultos, es decir, el cepillado, el uso del hilo dental y de enjuagues bucales no son necesarios, al menos que el niño tenga alguna enfermedad bucal.

 

Recomendaciones para cuidar los dientes de tu bebé

Aun cuando los primeros dientes del niño son temporales o de leche, estos no son libres de contraer caries o infecciones. Así que es recomendable estar informado acerca de las etapas de desarrollo de tu bebé para ir implementando el cuidado necesario.

La primera recomendación es visitar al dentista para consultar acerca del uso del flúor o crema dental para bebés. Aunque te podemos adelantar que hay que evitar el uso del flúor, porque los niños tienden a tragarse la crema dental o el enjuague bucal, ocasionando un aumento de la cantidad de flúor que puede tener el cuerpo.

Si los dientes de tu bebé no han aparecido, puedes empezar por limpiar las encías con una gasa húmeda, al menos dos veces al día.

Cuando empiecen a aparecer los primeros incisivos, la manera de cuidar los dientes de tu bebé será con un cepillo de cerdas blandas y cepillarlos suavemente y con agua.

Es recomendable no dejar que tu bebé se quede dormido mientras lo amamantas o con el biberón en la boca, porque esto aumenta el riesgo del desarrollo de bacterias. Por último, no compartas los cubiertos, tazas, vasos y demás utensilios contigo o con otras personas, esto también ayudará a disminuir el contagio de enfermedades bucales.

 

Ser madre no es fácil y seguro que no lo sabes todo acerca de tu bebé. Los especialistas serán quienes te ayudarán con los consejos más prácticos para cuidar los dientes de tu bebé.

En la Clínica López Quevedo, nuestro equipo de odontopediatría te podrá ayudar. Visítanos en la calle Francisco Gourié, 40, Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas. O llámanos a los teléfonos 928 36 75 75 / 601 20 81 71 y con gusto te atenderemos.

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Salud bucodental infantil

En este post queremos explicarte la mejor forma de enseñar a cepillarse los dientes correctamente a los niños, cómo elegir el cepillo más adecuado para ellos y algunos consejos prácticos para que esta tarea sea exitosa en cualquier hogar. Así pues, manos a la obra, prepárate para conocer lo más importante del cepillado dental en los niños.

 

Todos sabemos que los niños aprenden imitando y si ven en casa que los mayores tienen la sana costumbre de cepillarse los dientes antes de irse a dormir y después de cada comida, es más que probable que ellos quieran también hacerlo. Por eso, no sólo es importante enseñarles a cepillarse los dientes correctamente sino también, motivarles para que lo hagan, primero como si fuera un “juego de mayores” y después como un hábito esencial en el día a día.

 

Muchos pacientes nos preguntan en nuestra consulta que cuál es la edad ideal para que los niños empiecen a cepillarse los dientes. Nosotros siempre es decimos lo mismo: “Desde que el niño empieza a tener dientes es un buen momento”. No a todos los niños les salen los dientes a la misma edad, pero podríamos decir que por norma general hacia los dos años, cuando el niño ya tiene la mayoría de las piezas dentales, es bueno que aprenda a usar el cepillo dental y comienza a tener destreza con sus manos, aunque requiera ayuda de sus padres.  A los tres años ya puede empezar a dominar la técnica pero siempre es conveniente la supervisión de un adulto. Poco a poco irán adquiriendo mayor autonomía.

 

¿Cómo debe ser el primer cepillo de dientes de un niño?

Nosotros recomendamos que le primer cepillo de dientes tenga las cerdas finas, abundantes y con las puntas redondeadas. Así se evita que se ocasionen heridas en las encías. Pero si las cerdas son muy blandas no arrastran toda la placa bacteriana, así que debe ser de media consistencia.

 

Necesitamos que le niño considere esta experiencia como divertida y atractiva, por eso si el cepillo tiene algún diseño infantil, colores llamativos o incluso la imagen de su superhéroe favorito, algunos tienen luz y sonido, seguro que será menos reacio a utilizarlo todos los días.

 

Es muy importante que cuente con un mango gordo, pues al niño le será mucho más fácil su uso, ya que sus manos aún no cuentan con toda la destreza necesaria. Si no encuentras un cepillo de mango gordo, siempre puedes añadirle un corcho o plastilina y aumentar así el diámetro del mango.

 

Recuerda que la vida útil de un cepillo de dientes nunca debe superar los 3 meses. En el caso de los niños sucede lo mismo. Así que piensa que al menos deberá usar como mínimo 4 cepillos al año. Con esta idea puedes inventarte un juego en el que recibimos a cada estación con una pequeña ceremonia en la que estrenamos un cepillo de dientes. Eso lo recordarán para toda la vida.

 

Consejos para que el niño aprenda a cepillarse los dientes correctamente

A los niños más pequeños les cuesta escupir, incluso ni saben, por lo que es muy frecuente que se traguen el dentífrico. Por lo tanto, las primeras veces puedes hacer que se cepillen sin ninguna pasta de dientes y poco a poco ir introduciéndole el uso de pasta dental infantil que es más suave para ellos.

 

Colócale delante del lavabo una banqueta o un pequeño taburete en el que se pueda subir y reflejarse en el espejo. Primero, esto le será más divertido, y segundo, podrá ir viendo por qué zonas debe cepillarse.

 

Es recomendable que le enseñes a seguir siempre el mismo orden, sin olvidar la parte externa, la interna y la horizontal. Dependiendo de la edad del niño, por ejemplo a partir de los 5 años, puedes ir diciéndole los nombres delas diferentes piezas dentales y poco a poco se las irá aprendiendo. El saber no ocupa lugar 🙂

 

Es importante no saltarse ningún paso y que siempre lo hagas en el mismo orden. Así será más fácil de aprenderlo. Por ejemplo, se lo puedes explicar como un juego frente al espejo: primero hay que sacar la lengua, después abrir mucho la boca y tercero usar el cepillo dentro de ella, empezando por los incisivos y terminando por los molares.

 

Acostumbra al niño a no comer nada después de cepillarse los dientes. Y si es necesario que un día se quede con un pelín de hambre no pasa nada. Te servirá para reforzar la idea de que una vez que la boca ya está limpia no podemos ensuciarla de nuevo y si lo haceos, volveremos a repetir el proceso de cepillado.

 

Hay que dejarles que lo intenten, incluso con algo de pasta con flúor, aunque papá y mamá les ayuden. Es importante explicarles cómo deben hacerlo bien, pero no prenteder que lo hagan como un adulto desde el primer día. Necesitarás mucha paciencia y constancia, para expicarles que el cepillo debe ir de arriba abajo, por delante y por detrás de cada pieza,  y que también deben cepillarse la lengua. Aunque al principio no sigan las instrucciones al pie de la letra, poco a poco irán aprendiendo a hacerlo.

 

Si además, los padres suelen utilizar un colutorio para realizar un enjuague bucal y el niño quiere imitar a los adultos, mejor que mejor. Existen en el mercado colutorios infantiles más suaves de sabor. Y si se acostumbra a esta práctica de enjuague bucal, contará siempre con una higiene bucal más completa.

 

Algunos trucos divertidos para que los niños se cepillen los dientes como un juego

  •  Límpiate los dientes con él para que vea cómo hay que hacerlo y vete dándole pequeñas indicaciones
  •  Un día, puedes dejarle a él que te cepille los dientes a ti. Se sentirá protagonista y seguro que le divierte.
  • Convierte su cepillo de dientes en un personaje fantástico. Por ejemplo, puedes ponerlo voz, invéntate una aventura o imporvisa un teatro. Seguro que despiertas sus risa y su interés.
  • Para que no se aburran y estén todo el tiempo necesario para un correcto cepillado (3 minutos aprox)  puedes recurrir a varias ideas: Ir cantando tú una canción y hasta que termines no pueden dejar de cepillarse, contarles una historia corta con el mismo propósito o incluso una cuenta atrás. Hay algunos cepillos que tienen sonido y disponen de una melodía que suena para indicar el tiempo óptimo del cepillado.

 

Esperamos que este post te haya parecido interesante y que lo comparta con tus conocidos. Desde la Clínica Dental López Quevedo de Las Palmas de Gran Canaria, queremos seguir estando al lado de nuestros pacientes y contribuir en lo que podamos en mejor la salud bucodental de nuestros ciudadanos. Permanece atento a nuestro blog y redes sociales, donde seguiremos compartiendo contenidos interesantes para todos.

 

 

 

 

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